こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

３月下旬から学生の方がお休みになられるので、ご予約が大変混雑しております。

春休み中に矯正の相談をしたい。と考えていらっしゃる方がいらっしゃいましたら、お早目にご連絡お願いいたします。

今回は８０２０運動についてお話します。皆さんは「８０２０運動」についてご存知ですか？

８０２０運動とは、８０歳で２０本の歯を残そうという厚生労働省のスローガンです。

８０歳で２０本というのは、８０歳で２０本以上の歯があれば、何でも食べられ、楽しい食生活が送れますという意味なのです。

40～50歳代以降急激に歯の本数が減少していしまいます。歯を失ってしまう原因のほとんどが歯周病によるものであることがわかりました。

歯周病は、むし歯のような明確な症状が現れにくく、気づかない間に進行しています。自覚症状が出てしまったときには、既に手遅れの状態となってしまうことがあります。

歯周病は、細菌の感染によって引き起こる疾患です。進行すると、歯と歯茎の境目が深くなり、歯を支える歯槽骨が溶けてしまい、歯がグラグラと動いてしまうようになり、最後は歯を抜かなければいけなくなってしまいます。

歯周病の原因は歯垢（プラーク）になります。プラークを蓄積させないためには毎日の歯ブラシをしっかりと行うこと、歯医者へ定期的に行きメンテナンスをしてもらうことで改善することが出来ます。

8020運動を達成させるためには、むし歯や歯周病を予防していくことが大切となります。