こんにちは！あかつき矯正歯科クリニックのスタッフです。

10月ももう半ばを過ぎました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？

お店では栗やさつまいもなどの秋らしいお菓子や、

ハロウィンのかぼちゃなどがデザインされた

可愛らしいパッケージのものを目にすることが多くなりましたね♪

お菓子と言えば、、

チョコレートを食べると鼻血がでるなんてことを

一度は聞いたことがある人もいるのではないでしょうか？

この話実は科学的根拠はないそう。

チョコレートの原料はカカオや砂糖、ココアバターですが

その中にも鼻血を出すようなものは含まれていません。

ではなぜこのようなことが言われるようになったのかというと、

チョコレートを食べすぎて子どもが肥満や虫歯にならないよう

チョコを食べすぎると鼻血が出る！

というようになったのではないかと考えられているそうです。

（他にも昔チョコレートは高級な食べ物で、子どもたちにあまりたくさん食べさせられない、

また少しずつ大切に食べてもらうためなんていう説もあるそうです。）

最近ではチョコレートに含まれているポリフェノールに

がんを予防する効果があるということも分かり、

大人のかたでも好んで食べられることが多いですよね 😀

 ただ、糖分が高いチョコレートを食べた後は

虫歯にならないよう歯磨きも忘れず心がけましょう♪