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あかつき矯正歯科クリニック

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2017年の記事

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

クリスマスも終わってしまい大晦日が近づいて来ますね!

今年は宮ケ瀬のクリスマスツリーを見に行きました!クリスマスツリーはとても大きくてきれいでした。行も帰りも渋滞もなくスムーズに行けたのでとてもよかったです♪

とても寒い日々が続いています。特に朝晩とお昼間の気温に差がありますので、1日外で過ごす時には暖かくしてお出かけください♪

インフルエンザも流行しているようなので手洗いうがいもしっかり行い、乾燥対策もしっかりしましょう!!

誠に勝手ながら12月29日(金)より来年1月3日(水)まで冬期休暇をいただきます。

ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いいたします。

12月28日(木)は16時まで診療していますので、装置に何か不具合やお痛みがありましたらお早めにご連絡をいただければ応急処置を行いますので、宜しくお願いいたします。

 

冬休みの過ごし方についてお話します!

冬休みに入るとご飯やおやつ、ジュースなどついつい食べたり飲んだりする回数が増えたり、いつもと違う時間だったりすることが多くなってくると思います。

食事や間食の回数が多いと再石灰化(一度溶けた歯が唾液によって健康な歯になるとこ)する時間が短くなってしまい、唾液のパワーが発揮できません。その結果ミネラル成分が溶けだしてしまい(脱灰)むし歯になってしまいます。特に就寝時は唾液の分泌量が減りますので注意が必要です。

糖分が多い食べ物や飲み物摂取もたくさんは摂取しないようにしましょう!

むし歯菌(ミュータンス菌)は糖分を餌にして歯を溶かす酸を出します。甘い食べ物だけでなく、お米やパンといった炭水化物も糖分なのでむし歯菌の餌になりやすいです。

特に歯に固定式のマルチブラケット装置がついている方は、歯と歯の間やブラケットの周囲に炭水化物の食べ物がつまりやすいです。そのままにしますとむし歯になりやすいので、歯ブラシや歯間ブラシを上手に使ってきれいに磨きましょう!

むし歯にならないためには歯磨きも大切ですが、規則正しい生活を送ることも重要なポイントです!

歯は唾液の力によって再生をしますが頻繁に間食をしたり、糖分をたくさん摂取すると再生が追いつかずにむし歯になります。

食事や間食の時間を決めて、ダラダラ食べをしないように心がけましょう!甘いものを摂りすぎないことと寝る前の飲食を控えることも大切なので、これらに気を付けながら素敵な年末年始をお過ごしください♪

 

よかったらブラッシング方法なども紹介しているインスタグラムもみてくださいね https://instagram.com/akatsuki_kyousei/

 

2017年12月26日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

今年も残りわずかとなりましたね。

私の住む地域では、インフルエンザにより学校での学級閉鎖が出てきたと聞きました。

寒さや乾燥もしており、体調を崩しやすい季節ですね。

防寒対策をしっかりと行い、うがい手洗いなど風邪予防も行い、残り少ない2017年を健康のまま過ごしたいと思います!

 

歯みがきをするときの磨くポイントをお話ししたいと思います。

・歯と歯の間

しっかりみがいたつもりでも、歯ブラシの毛先が歯の間に届かないため、虫歯になることが多い場所。

歯ブラシを直角に当てて、ブラシの毛先でプルプル小刻みにゆらすと、磨きやすくなります。

 

・歯と歯ぐきの境目

歯と歯ぐきの間には少し段差があります。この段差が原因で磨き残しになることがあり、歯の表面に歯ブラシを45度に当てて小刻みにブラッシングしてみましょう。

 

・歯の抜けた場所

歯が抜けて、すき間ができているところは歯ブラシをタテやナナメにして、毛先を歯にきちんと当てて磨くのがポイント。

歯ブラシの毛先が届いていることを鏡で確かめながら磨いてみてください。

 

・奥歯のミゾとその奥

小学生にとって、もっともむし歯になりやすい危険地帯は奥歯。

とくに乳歯の奥に生えてくる6歳臼歯は、完全に生えるまでに1年近くかかるので、それまでは手前の歯よりも低い位置にあることに。

そのため、ふつうにブラッシングしていると毛先が届きません。毎日のブラッシングでは、歯ブラシを口の真横からいれて、噛み合わせの面を中心に磨いてみましょう。

 

・歯ブラシはエンピツを持つように

軽くエンピツをにぎるように待つのが基本。これだと、余計な力がかからず、プルプルと小刻みに磨きやすい。反対に、手のひらで包みこむようににぎると、力が入りすぎることがあるので気を付けましょう。

よかったらブラッシング方法なども紹介しているインスタグラムもみてくださいね  https://instagram.com/akatsuki_kyousei

2017年12月21日

みなさんこんにちは!

あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

インフルエンザがはやってきているようですね。。

うがい・手洗いをして予防しましょう!

また、きちんと歯を磨くことや、お口を閉じて鼻で呼吸することも、風邪や病気の予防になります!

ぜひ覚えていてくださいね♪

さて今日は、矯正治療を終えた方にインタビューをしたので、それをみなさんにお伝えしたいと思います!

 

Q:お疲れさまでした!まずは矯正装置が外れた感想をお願いします!

A: すごくすっきりしました!歯磨きがしやすいし、達成感でいっぱいです!

がんばってよかったなと思います!

 

Q:歯磨き大変でしたよね。。他に大変だったことはありますか??

A:上あごに橋わたしについた装置(トランスパラタルアーチ)を付けた時は発音しにくくて、慣れるまではしゃべりにくくて大変でした。

その装置の周りの歯磨きも大変でした。

 

Q慣れるまでが大変ですよね。。では歯につけたサファイヤブラケットはどうでしたか?周りの反応はいかがでしたか?

A矯正装置が全然目立たない!と言ってもらえたので、周りの目を全く気にせずにすごしていました!

お友達や家族には歯並びの変化に気付いてもらえることも、とてもうれしかったです!

 

Q:喜んでもらえてよかったです!ほかに矯正してよかったなと思ったことはありますか?

A:よかったなと思うことしかないくらいですが、元々歯並びがすごくガタガタで歯磨きがしづらかったので、歯磨きがしやすくなり、

周りの人にきれいな歯並びになったねと、歯並びをほめてもらえるので、自信をもって笑顔になれることになったので、本当に矯正してよかったなと思います!

 

Q:これからも素敵な笑顔でおすごしくださいね!では、いま矯正治療をがんばっている方へアドバイスがあればおねがいします。

A:矯正治療は長いな・・と思うこともあるかもしれませんが、終わってみるとあっというだったなと思えるので、一生に一度のわずかな矯正治療期間も

ぜひ楽しんでもらいたいです!

 

Q:ありがとうございます!最後に矯正治療を始めようか迷っている方へメッセージをお願いします

A:最初は矯正治療に抵抗あるかとおもいますが、矯正治療をして後悔することはきっとないと思うので、ぜひ前向きに矯正治療を考えてみてもらいたいです!

終わった時に矯正してよかったと思ってもらえるはずです!

 

いかがでしたか?矯正治療中の方や、矯正を始めるか迷っている方に少しでも参考になればと思い、今回インタビューさせてもらいました!

2017年は12月28日まで診療しておりますので、治療中の方はなにかあればご連絡・ご来院ください。

初診相談も随時受け付けておりますので、お電話でのご連絡お待ちしております。

 

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2017年12月15日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

今年は例年に比べて少し早くインフルエンザが流行するみたいですね!みなさんインフルエンザの予防接種はもう受けられましたか?私はまだなので、早めに受けに行こうと思います!

これから寒さが厳しくなっていきますので身体に気を付けてご自愛ください。

 

今日はフッ素についてお話します。

フッ素とは歯にとって最強の味方です。歯を強くしてむし歯の発生を防ぎます。

フッ素とは私たちの身近自然にある元素のひとつで、お茶や魚介類などの多くの食品に含まれています。フッ素はむし歯予防に欠かせないだけでなく、歯や骨を作るために大切な役割を果たしています。

フッ素でできるむし歯予防は3つの効果があります。

・再石灰化の促進

歯から溶け出したカルシウムやリンの再沈着化を促進します。

・歯質強化

歯を強くして、酸に溶けにくい歯にします。

・細菌の酸産生抑制

歯ブラシで落としきれなかったプラーク(歯垢)中のむし歯原因菌(ミュータンス菌)の働きを弱め、酸が作られるのを抑えます。

フッ素を使ったむし歯予防で、フッ素配合の歯磨き粉は最も身近で手軽にできるむし歯予防で、子供から成人まで高い予防効果が認められています。その予防効果は長期間の継続利用で さらに高まると考えられます。
充填物の周囲や歯周病などで露出した根面はむし歯の危険性が高くなるので、フッ素によるむし歯予防が大切となります。

効果的な使用方法としては、歯ブラシにフッ素配合の歯磨き粉を

3~5歳…5mm以下

6~14歳…1cm程度

15歳以上~成人…1~2cm程度

出して、歯磨き粉を歯面全体に広げ2~3分磨きます。その後、少量のお水で約5秒間ブクブクうがいをし吐き出します。

※うがいは1回にします。その後1~2時間程度は飲食を控えるとより効果が高まります。

家庭で使用できるのフッ素の濃度が日本では1500ppmと決まっており、当院では1450ppmの高濃度フッ素配合の歯磨き粉を販売しております!

ご興味のある方はぜひ使用してみてください♪

※高濃度フッ化物配合の歯磨き粉は15歳~成人の方におススメしています。

 

2017年12月06日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

寒さもだいぶ厳しくなってきましたね。

体調崩さないよう、防寒やうがい手洗いをしっかり行ってください。

 

今回は、ステインについてお話します。

ステインとは、歯の着色汚れのことです。毎日歯みがきをしていても、長い年月の間に少しずつステインは歯に付着して蓄積し、黄ばんだりくすんだりしていきます。

ステインは、食物中に含まれるポリフェノール類と、歯の表面のエナメル質をおおっている、ペリクルというタンパク質が結びついたものです。一度ついてしまったステインは、水に溶けないため、水で口をすすぐ程度では簡単には落ちません。

また、食品に含まれるポリフェノール類以外でも、たばこの「ヤニ」等は、直接歯に染みついて頑固なステインとなります。

以下に挙げる飲食物を多く摂取している場合、歯に茶渋、着色がつきやすいので注意しなくてはなりません。

 

・紅茶、緑茶、ウーロン茶など

紅茶、緑茶、ウーロン茶はコップや急須に茶渋がつきます。タンニンが含まれたこれらを飲み続けると歯にも茶渋が付着しやすくなります。

 

・コーヒー

コーヒー独特の香りや苦みの元となるのが「クロロゲン酸」というポリフェノールの一種です。これは動脈硬化であったり糖尿病の予防になるというメリットがある一方、色素沈着しやすいというデメリットも合わせ持ちます。そのためコーヒー毎日飲む人は茶渋がつきやすい傾向があります。

 

・赤ワイン

赤ワインはポリフェノールが含まれその成分がアンチエイジングや健康に良いと言われています。しかし、歯にとっては、着色の元となるタンニンが入っているためあまりおすすめできません。

 

・チョコレート

チョコレートに含有されるカカオマスポリフェノールも汚れを付着させます。ポリフェノール自体は、抗酸化作用があってアイチエイジングなど美容目的には良いですが、食べすぎは歯の黄ばみを助長することになります。

 

・カレー

カレーも着色しやすい食べ物の中に挙げられます。カレーに含まれているウコン(ターメリック)は天然の着色料として知られています。カレーが黄色っぽいのはウコンが入っているからです。

 

このほかにも着色料をつかっているお菓子屋ジュースや色素の濃い調味料なども茶渋の原因となります。

 

 

2017年11月29日

みなさんこんにちは あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

最近はぐっと寒くなり、朝はお布団から出るのがつらいですね。。

かぜをひかないように元気にすごしましょう!

さて今日は、矯正治療中の応急処置についてです。

ブラケットをつけて治療をすすめていらっしゃるかたは、

来院時に調整をしたりワイヤーを変えると、

ワイヤーが飛び出てきたり、ブラケットが外れてしまったり、フックが頬や舌に当たって痛みがあったりすることがあります。

これは調整をして1週間くらいのうちに歯が動き、装置の位置が変わったり、ワイヤーが余ってきたりするので、どうしても当たって痛くなってしまうことがあります。

痛みがある場合はもちろん急患として来院していただければ、すぐに痛くないように応急処置をさせていただきますので、

なにかあればすぐにご連絡をしてください。

急患で来院しなくとも、少し痛いという場合や、忙しくて急患で行けないなどという方には、ワックスをお渡ししておりますので、

そちらを使っていただくようにお願いしています。

ワックスは2種類あり、硬いワックスと軟らかいワックスをお渡ししています。

両方使ってみてもらって、使いやすいほうをお選びください。

使いたかたは、まず、ワックスを米粒くらいの大きさにご自身でちぎってください。

当たって痛い装置やワイヤー部分の水分を、ティッシュで拭うか、息を何回か吸って、乾燥させてください。

乾燥していたほうが、ワックスのつきがいいです。

乾燥した状態でちぎったワックスを当たって痛いところに覆うようにして貼り付けてください。

食事のときは歯ブラシでこすってはずしてください。

もしワックスを飲み込んでしまっても害はないので心配しないでください。

食事が終わったら、歯磨きをしてからまた新しくワックスをちぎって、貼って使ってください。

ワックスが外れやすかったり使いにくいという方には、ギシグーというカバーするものも700円で販売していますので、そちらを購入していただければと思います。

ギシグーのほうが外れにくいですが、外す時は少し外しにくいです。

矯正治療中はワイヤーが出てきたり、装置が当たって不具合が生じることがありますが、すこしでも快適にすごしていただけるように対応しますので、

なにかあればいつでもご相談ください。

2017年11月22日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

11月に入りだんだんと寒くなり空気も乾燥して来ましたね。風邪や花粉症もそうですが、そろそろインフルエンザも流行る時期ですね!

注射はあまり得意ではありませんが、今の時期くらいからインフルエンザの予防接種を打っておきたいところですね…。

数年前に新聞でも取りあがったようですが、1日2回以上ブラッシングをきちんとすることと、当院で販売しているコンクールFの洗口液がインフルエンザ予防に効果的みたいなので、試してみてください!

 

今日は、当院で販売している商品の人気ベスト3をご紹介します!!

 

☆第1位☆

タフト24(歯ブラシ)

・歯ブラシの毛先が歯と歯肉にやさしいです

他社製の歯科専用の歯ブラシとの違いは、先端にあります。歯や歯肉を傷つけず、且つしっかり汚れを落とせるように一本一本の毛先がなめらかにカットされています。

・プラークをしっかり掻き出します

歯の汚れをきちんと落とすには歯ブラシの毛先がしなって元に戻る力(=コシ)が必要です。その力は水分と含むことでだんだんと弱くなりますが、タフト24は水はけのよい特別な素材を使っているので、一般の歯ブラシより強いコシをキープできます。

・刷掃効果を高める毛の密度があります

一般的な3列ブラシと比べてたくさんの毛を植毛しているので歯をしっかりとらえて包み込み、しなやかに動くので汚れを効果的に落とせます。

・カラーバリエーションも豊富なので好きな色を選ぶのも楽しいです

 

☆第2位☆

タフト17、タフト20(歯ブラシ)

タフト17は子どもがはじめてつかう歯ブラシにいいです。子どもの小さな手でも使いやすいように握りやすく、乳歯の微妙な隙間にも毛先がスッと入り込むように工夫されています。

タフト20は混合歯列期(乳歯と永久歯がどちらも生えている)の複雑な歯列もすみずみまで磨けます。コンパクトなヘッドをしているのでスムーズに磨くことができます。

 

 

 

 

☆第3位☆

リテーナーシャイン

リテーナーや拡大床装置を毎日使用していると、唾液や臭い、着色が気になってくると思いますが、リテーナーシャインを定期的に使用し装置を洗浄するときれいに清潔に保つことができます。

・金属にも優しい
入歯洗浄剤の中には、装置の金属部、鑞着部を溶かしてしまうものもありますが、リテーナーシャイン顆粒は、金属に優しい性質を持っています。

・早い洗浄力
リテーナーシャイン顆粒は、その名の通り顆粒になっていますので、水に溶けるのが早く、洗浄効果も早く発揮します。

 

 

この他にも高濃度のフッ素入り歯磨き粉やフッ素ジェル、フロスなどたくさんの商品を揃えていますのでご興味のある方はスタッフまでお願いします^^♪

2017年11月21日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

11月に入り、当院はクリスマスの飾りつけを行っております♪

各地でもイルミネーションの点灯が始まり、街中もキラキラと綺麗ですね!

 

8020運動とは、1989年(平成元年)より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切です。ぜひ「8020」を目指してください。

 

歯を失う原因で最も多いのが歯周病です。生活習慣病と言われるこの病気は、初期を含めると成人の80%以上がかかっています(厚生労働省平成17年歯科疾患実態調査)。日頃の仕事の忙しさに任せて、暴飲暴食や不規則な生活など、日常の生活習慣の乱れが歯周病につながりますので、毎日のチェックが重要です。

個々の自覚が大事で、予防はやる気から始まります。歯磨きなど毎日の手入れと併せて、口の中の衛生指導などを行っている歯科医院に定期的に通う習慣をみにつけてみてはいかがでしょうか。

そして、「食べた後や寝る前に磨く」といった基本的なことも忘れてはいけませんが、例えば、歯磨きなどの正しい方法や、歯磨きなどと併用すると良いオーラルリンスなど、かかりつけの歯科医師に相談してみてください。

 

 

 

日本歯科医師会HPより

2017年11月09日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

台風が2週連続で発生し、雨ばかり続いていましたが、やっと晴れ間が出てきてうれしいですね♪

寒くもなってきたので、体調管理には気を付けて、素敵な11月をお過ごしくださいね。

さて、今日はアレルギーについてです。

卵や牛乳、金属など、いろんな種類のアレルギーがあると思います。

わたしも歯科医院で働いて、こんな種類のアレルギーがあるんだと初めて知ることもあります。

その中でラテックスアレルギーという種類のアレルギーがあります。

ラテックスとは天然ゴムのことで、絆創膏や風船、輪ゴムに含まれており、長靴、雨合羽などにも含まれることがあそうです。

ラテックス・アレルギーで最も多い症状は、接触蕁(じん)麻疹です。ラテックスが触れた部分に、掻痒、発赤、膨疹、水疱形成がおこり、全身性に広がることもあります。

医療のなかでは、医療用のゴム手袋にも含まれます。

当院でも、ラテックスの含まれるゴム手袋を使用して治療を行うこともあります。

ですが、もしラテックスアレルギーの患者さんが来院された時は、ラテックスの含まれない手袋の用意もありますので、ご安心ください。

また、手袋以外にもゴム製品を、矯正治療中に使います。

例えば、歯と歯の間にすき間作るためのゴム、ブラケットとワイヤーを留めるゴム、ワイヤーにつける透明なゴムチューブ、装置が当たって痛い場合に使うカバー、セメントなどがあります。

しかし、これらの製品に天然ゴムは含まれず、シリコン製やポリウレタン製なので、ラテックスアレルギーの方も使用できます。

また、治療でよく使う顎間ゴムを使用する場合は、ラテックスの含まれない顎間ゴムを使用しますので、ご安心ください。

また、金属アレルギーの方も安心して使用できるワイヤーもたくさんあります。

当院では初診相談の際に記入していただく問診票に、アレルギーがあるか、あればどんなアレルギーがあるか記載していただいています。

それは、安心して歯科治療を受けていただくために必要なことなので、細かく記入をお願いいたします。

アレルギーで困っている方も安心して治療を受けていただけるよう、今後も対応をしていきたいと思います。

2017年10月31日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

10月も中旬になりました。雨や台風など天気の良くない日々が続いていて気温も不安定ですね。太陽が出ていないと気分も少し晴れないですよね。。

体調を崩される方も多くいらっしゃると思いますが、しっかり栄養と睡眠を摂って体調管理に気を付けましょう!!

皆さんは体調管理に気を付けて何かやっていることはありますか?

私は、最近寒くなってきたので、冷え対策と代謝が落ちないようにお家では白湯を飲むように心がけているのと、週に2回ほど体を動かすようにしています!

続けてみると少し体調がよくなった気がします!体に良いようなのでこれからも続けてみようと思います♪

 

先週は「日本矯正歯科学会学術大会」に院長とスタッフと参加してきました!

10月18日、19日、20日と学会が行われ、北海道の札幌市まで行ってきました。

この3日間は休診になりましたので、今月は予約が取りにくく、患者様には大変なご迷惑をお掛けしました。ありがとうございました。

札幌は木が少し色づいていて紅葉がきれいでした。気温は関東より低く風が冷たく寒かったです!

学会会場には、症例展示や各企業の最新の医療機器などがたくさん並んでいて、企業の方からお話を聞いたり最新の機械や材料の説明を聞いたりととても勉強になりました。

医療は日々進化しているので、最新のことを知ることはとても重要です。

その他に、ラウンドテーブルディスカッションにも参加しました。

内容は、矯正歯科における歯科衛生士の役割について、他の矯正専門の歯科医院の歯科医師や歯科衛生士の皆さんとお話をしました。

たくさん意見が出て、他の歯科医院でやっているシステムや歯科医師からの意見は勉強になりましたし、いい刺激になりました!

今回聞いたことを今後に生かして高い質の医療を患者様に提供できるように日々診療していこうと思います。

 

 

 

 

2017年10月26日

こんにちは。あかつき歯科クリニック歯科助手です。

もう10月中旬になるのに、暑い日がまだあり温度差が激しい日が続いていますね。

これから、インフルエンザも流行ってくる季節になってきます。

うがい手洗いをしっかりと行い、風邪やインフルエンザにならないよう気を付けてください!

 

上唇小帯はご存知ですか?

上唇をめくると見える内側のすじのことです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

上唇小帯は、出生時、上の切歯と切歯の間に存在し、裏側から唇側まで付着しています。その後、年齢が進むにつれて付着部は上方へ移動し、小帯の幅は狭くなります。

基本的には、永久歯が萌出するまで経過をみることになるため、乳歯が生えそろった段階では、小帯の切除は行いません。しかし、小帯の付着異常や肥厚が著しい場合は、哺乳障害や歯みがきによる清掃が困難になることや、永久歯の萌出を妨げる可能性が高くなるため、早期に小帯の切除を行うこともあります。とくに乳歯が生えそろった段階で、小帯の位置が切歯と切歯の間に位置し、小帯が肥厚し、口唇内側への移行部で扇状に広がるような場合は、切除が必要なことが多いといわれています。

小帯の切除については、乳歯列から長期的に観察することが大切であり、歯科医院を定期的に受診することをお勧めします。

 

 

2017年10月13日

みなさんこんにちは! あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です!

10月になりましたね!10月といえばハロウィンですね!

当院にもかぼちゃのお人形や置物があるので、来院の際にはぜひ探してみてくださいね♪

さて、今回は妊婦さんのお口のケアや、妊婦さんへの矯正治療についてお話します。

妊娠初期には、つわりに伴うおう吐や好みの変化により、お口の中のpHが酸性に傾きます。

唾液が減り、唾液による自浄作用も働きにくくなります。

さらに、胃が子宮に圧迫されるので、1度の食事の量が減り、食事や間食の回数が増えます。

これらが原因となりお口の中の環境が悪くなり、むし歯や歯肉炎、歯周病がおこりやすくなります。

また、ホルモンバランスの変化が原因となって歯ぐきが腫れてしまうこともあります。

歯周病になってしまうと、歯周病細菌が原因で早産となってしまったり、胎児の発育不全による低体重児出産をも引き起こしてしまうこともあります。

これらを防ぐためには、妊婦さんでも妊娠中期頃には歯医者さんに行き、定期健診をす受けていただくことをおすすめします。

またご自宅でのケアとして、つわりのある時期は、下を向いて前かがみになりながら、唾液が溜まらないように小さい歯ブラシで小刻みに磨くと楽に磨けます。

歯磨き粉は使っても使わなくても大丈夫です。歯ブラシもお口の中に入れられない場合は、うがいをこまめにしましょう!

おう吐した場合も、直後にブクブクうがいをしましょう。

そしてむし歯の原因菌は、唾液を介して赤ちゃんにも感染します。出産前からキシリトールのガムやタブレットなどで、

むし歯菌の量をコントロールすることも赤ちゃんのむし歯予防にもつながります。

また、矯正治療中に妊娠された場合、体調を見計らって、調整に来ていただければ問題ありません。

矯正治療は胎児にはとくに影響ありませんが、気になることがあればお気軽に相談してくださいね。

ご出産後も落ち着いた頃に調整で来ていただき、治療を進めていきます。

来院されない間はご自宅でのケアをしっかり行っていただければと思います。

お母さんのお口の中の環境を整えることは、うまれてくる赤ちゃんのお口の環境を整えることになりますので、

少しでも関心を持っていただければと思います。

2017年10月03日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

 

少しずつ気温も下がり、過ごしやすくなってきましたね。

外を歩いていると、金木犀のいい香りがしてとても癒されます。。。秋を感じますね♪

まだまだ寒暖の差がありますので体調管理に気を付けてお過ごしください。

 

今日は『鼻呼吸と口呼吸の違い』についてお話します。

私たちが吸い込む空気には様々な病原菌が含まれていますが、鼻呼吸では病原菌の50~80%は鼻の粘膜に吸収され処理されます。鼻呼吸の場合は冷たくて渇いた空気でも鼻腔で暖められ湿度を含んだ状態でのどまで到達します。加湿が十分だと粘膜から酸素がスムーズに吸収されその結果からだに十分な酸素が吸収され脳が活性化され筋肉も生き生きし免疫力も向上すると言われています。

一方口呼吸では口から入った空気はそのままのどまで入ってしまうので、のどの粘膜様々な病原菌に無防備におかされることになります。のどには湿度、温度の調節機能がないので、吸い込んだ時と同じ状態の空気がのどへ到達し、のどを乾かしたり冷やしたりしてリンパの組織に損傷を与えることになります。空気が鼻腔を通らないと鼻腔は汚れが溜まり鼻の粘膜が炎症えお起こして肥大しその結果酸素が吸収されにくい環境となって、免疫力低下を招くといわれています。

口呼吸をしていると口が開いているため、舌を前方に押し出し歯と歯の間に常に触れているか、あるいは歯を内側から押しており上顎前突(出っ歯)、開咬、空隙歯列の原因になるともいわれています。その他にも、口呼吸だと口の中が乾燥するためプラークが硬くなりやすく、口の中が唾液で覆われていないので食べかすやプラークが流れにくい環境にあります。そのままだとお口の中の環境が悪くなる一方です。そうならないようにお口を閉じて鼻で呼吸することはとても大事になります。

鼻呼吸の練習として、食事や歯磨き以外のリラックスしている時間に、1日数回、例えばストローを唇のちからだけで挟んで数分テレビを見たりすると鼻呼吸の練習になります。苦しくなるまで頑張らないように注意してください。

2017年09月27日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

当院がある秦野では、今週末お祭りがあります!

今の時期は、運動会やお祭りなどの行事があり、楽しみがたくさんありますね♪

 

歯を育てる栄養素についてお話します。

丈夫な歯を作るためには、栄養バランスのよい食事が大切です。

歯によい栄養素はどのような食品に含まれているのでしょうか?

歯の表面を作っている主な栄養素はカルシウムですが、その土台はタンパク質でできています。

カルシウムやタンパク質が効率よく働くためには、ビタミンA、C、Dが必要です。

 

・カルシウム、リン → ヨーグルト、チーズ、ひじき、高野豆腐

歯の石灰化を助ける

 

・ビタミンA   → ほうれん草、かぼちゃ、レバー、うなぎ

エナメル質をよくする

 

・ビタミンD  → 鮭、さんま、しめじ、干し椎茸

カルシウムの働きを助ける

 

・ビタミンC  → ブロッコリー、小松菜、じゃがいも、みかん

象牙質をよくする

 

・良質タンパク質 → 牛乳・乳製品、卵、大豆・大豆製品、肉、魚介類

歯の土台を作る

 

歯のエナメル質を強化してむし歯予防に役立つことで知られているフッ素は、魚介類や海草類、緑茶や紅茶の葉に多く含まれています。フッ素洗口や、歯科医院でのフッ素塗布に加えて、普段の食事にもこれらの食品を取り入れてみてください!

 

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

URL:http://www.akatsuki-kyousei.com/ 神奈川県秦野市のあかつき矯正歯科 秦野市 伊勢原市 厚木市 平塚市 小田原市 中井 松田 足柄 御殿場で歯並びの歯科矯正なら

 

2017年09月20日

みなさんこんにちは! あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

近頃は天気が変わりやすく、突然雨が降ったり、寒くなったり、蒸し暑かったり、

不安定な天気の日が多いですね!涼しい秋が待ち遠しいですね♪

さて、今回は 仕上げ磨きについてです。

小学生になっても仕上げ磨きをしてもらっていますか?

また、仕上げ磨きしてあげていますか??

小学生になる前までは仕上げ磨きしていたのに、小学生になったらやめてしまった

という方はいませんか?

もちろん、自分で磨けるようになるのはとても大切なことです。

ですから当院では来院してくださった患者さんと歯磨きの練習をしています。

それでも奥歯や、デコボコに並んでいる前歯のところは磨きにくく、むし歯になったり歯ぐきがはれてしまいます。

そこで保護者の方の仕上げ磨きがとても大切になってきます。

仕上げ磨きのポイントは、たくさんありますのでいつくか紹介しますが、初めは数個のポイントを実践してみてください!

そして慣れてきたら増やしてみてくださいね。

〇磨くときの姿勢

横座りがあぐらで、膝の間に頭を入れて、安定させましょう

〇磨く順番

奥から磨き始めて、反対側の奥まで一本ずつ。上下は別々にみがくと、磨き忘れ防止になります

〇歯ブラシの持ち方

力が入りすぎないようにえんぴつ持ちにしましょう

〇汚れが残りやすいところを覚えておく

歯と歯茎の境目、奥歯の溝、前歯の裏、歯と歯の間は汚れが残りやすいです

〇眠い時に磨かない

〇好きなにおいの歯磨き粉を使う

〇くちびるや小帯をよけながら磨く

仕上げ磨きは、毎晩してあげるのが理想ですが、毎日できない方は週に数回、曜日を決めて仕上げ磨きをしましょう!

たとえば、月、水、金と決めたり、習い事のない日は仕上げ磨きをする、などと相談して曜日を決めましょう。

時間もポイントに書いたように、眠い時は嫌がってしまうので、見たいテレビの前にやる、お風呂に入ったらやる、

など決めるのもいいと思います。

仕上げ磨きをきちんとして、お子様がむし歯にならないように守ってあげましょう♪

 

2017年09月12日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

9月に入り気温も下がり、過ごしやすくなりましたね!みなさん衣替えはしましたか?

まだまだ気温差が激しいので体調管理に気を付けてお過ごしください。

 

今日は当院で使用している『フロアフロス』をご紹介します。

日常でこんなことはありませんか?

・歯ぐきが赤い ・歯磨きすると血が出る ・歯ぐきが腫れている

実はこれらの症状は、歯ぐきに炎症が起きはじめた歯肉炎のサインなのです。歯肉炎とは歯周病の初期段階であり、歯周病の初期段階で今のうちにケアすれば健康な歯ぐきに戻せる状態です。

でもなぜ、毎日歯を磨いているのに炎症が起きてしまうのでしょうか。

それは、歯ブラシでは歯と歯の間、特に歯ぐきの中まではお掃除しきれないからです。歯ぐきの中の歯垢をそのままにしておくと歯垢が歯石に変わり歯周病が進行し、だんだんと歯を支えている骨が減っていき、やがて歯がグラグラになって抜けてしまうこともあります。

だからこそ必要なのがデンタルフロスを使った『歯ぐきのプラークコントロール』です。歯ぐきの中までお掃除することで歯肉炎を改善できます!

そこで、歯周病予防のために作られたのが『フロアフロス』です!

フロスって、痛いイメージがある方もいると思いますが、フロアフロスは唾液の水分や摩擦によって柔らかな繊維がふわっと広がるので、歯ぐきの中に入れても痛くないです!

384本もの繊維が歯ぐきの中に入り込み、汚れを残さずからめとります!

ワックス・フッ素付きでむし歯予防もばっちりです!

 

『フロアフロス』を使う時の3つのポイント

1、フロスを40~50センチに切り出して中指に巻き付けます。一指し指と親指でフロスをつまみ、つまんだ時の間隔は3センチ程度にします。

2、歯の側面にフロスを沿わせながら歯ぐきの中、1~2ミリまで入れましょう。上下に動かしながら歯ぐきの中に隠れているプラークを掻き出します。

3、1か所ずつ、キレイなフロスを入れましょう。

 

いつまでも自分の歯でおいしく食事をするために、フロスを毎日の習慣にしましょう♪

 

 

2017年09月09日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

最近、日が暮れる時間が早くなったような気がします!

8月も終わってしまうので、秋ももうすぐやってきますね♪

 

日中、気づかないうちに咬みしめていたりしませんか?

歯牙接触癖(TCH)といい、東京医科大学の木野先生が提唱したもので、ブラキシズムのクレンチングのように強い力で咬みしめるのではなく、日中に食事などをしていないときでもずっと弱い力で上下の歯を接触させている状態を指します。

このTCHは顎関節症に深く関わっていることが明らかにされてきています。

 

上下の歯は会話や食事のときには接触しますが、24時間中平均17.5分とほんのわずかな時間です。通常、咬む筋肉や口を開ける筋肉が活動していない状態であれば、上下の歯の間にわずかなすき間が生じます。しかしTCHがある方は常に上下の歯を接触させてしまうため、咬む筋肉が常に緊張した状態となり、長い時間続いた後にはとても疲労してしまいます。

人間は、何らかの作業をする際、軽い緊張が持続することがとても多いと思います。精密な作業、パソコン作業、運転中などです。

そんな場面で上下の歯を咬みあわせてしまう癖がTCHです。

口の緊張は全身の緊張をリードしています。少し意識してみてください。咬みしめていませんか?

 

・TCHへの対処方法

1.唇は閉じて、上下の歯は合わせない。

2.咬みあわせていることに気づいたら、すぐに離す。

3.唇やあごなど口のまわりの力を抜く

4.緊張時、集中時には姿勢をよくし、肩の力を抜いて、深呼吸する。

5.ストレスをためない。

6.重い物を運んだり、激しい運動をするときには特に注意する。

 

 

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

URL:http://www.akatsuki-kyousei.com/ 神奈川県秦野市のあかつき矯正歯科 秦野市 伊勢原市 厚木市 平塚市 小田原市 中井 松田 足柄 御殿場で歯並びの歯科矯正なら

2017年08月29日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

夏休みももうすぐ終わりですね。思い出たくさん作れたでしょうか?

新学期もがんばってくださいね♪

さて今日は新しく発売された高濃度フッ化物配合歯磨き粉についてです。

今まで、当院ではチェックアップスタンダードという歯磨き粉を取り扱いしていました。

このチェックアップスタンダードが8月より新しくなって発売されました。

今までのチェックアップスタンダードのフッ化物濃度は950ppmでしたが、新しいチェックアップスタンダードはフッ化物濃度が1450ppmと高濃度になりました!!

今まで日本では、フッ化物配合歯磨き粉のフッ素配合上限が1000ppmでしたが、今年の4月に国際基準(IOS)と同じ1500ppmを上限として認可されました。

それに伴い、チェックアップスタンダードがあたらしく1450ppmフッ素濃度に変わり発売されることになりました!

この高濃度フッ化物配合歯磨き粉を使用すると、従来の950ppm歯磨き粉を使用した場合より、長時間唾液中のフッ素濃度が高まります。

そして、フッ素濃度1450ppm歯磨き粉は、950ppm歯磨き粉よりも、むし歯の発生を低減されることが、すでに報告されています。

またチェックアップスタンダードの特徴としては

〇泡立ちが少なく、やさしい香味

〇ソフトペーストなのでフッ素が隅々まで広がる

〇カチオン化セルロース配合で、フッ素イオンを歯に引き付け停留性が向上

という特徴があります。

この歯磨き粉は主に、成人の方向けの歯磨き粉です。

お子様はチェックアップコドモ というフレーバー付きの歯磨き粉をおすすめしており、こちらは変わらず950ppmです。

ただ新しいチェックアップスタンダードも、もちろんお子様にも使っていただける歯磨き粉です。ただし、6歳未満のお子様はお控えください。

より効果的な使い方としては、磨き終わった後に唾と歯磨き粉を吐き出したら、少量のお水で洗口したり、一日の使用回数を多くすることもおすすめします。

高濃度フッ化物配合歯磨き粉を使って、むし歯のない健康なお口を作っていきましょう!!!

 

 

 

 

2017年08月25日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

台風の影響で雨や風が強い日が続いていますね。水分や塩分補給をしっかり摂り、体調管理に気を付けてお過ごしください!

当院では、8月11日(金)~8月17日(木)まで夏季休暇をいただいております。ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。

装置に不具合があったり、痛みがある場合は早めのご連絡をお願い致します。

 

学生の皆さんは夏休みですね。夏休みに入ると自由な時間が増えるのでどうしても生活が不規則になりやすいと思います。

食生活が不規則になるとむし歯になりやすくなってしまうのです!!

食生活の乱れや食べ物、飲み物の種類によっては歯を溶かす原因になるので注意が必要です!

食後にむし歯菌が酸を作り、その酸によってお口の中の酸性度は高くなりますが、唾液の作用で中性に戻り、むし歯になりにくいお口に戻ります。規則正しい食生活をしていればこのサイクルなのでむし歯になりにくいです。

しかし、食事や間食の回数が多くなると、唾液の作用が中性に戻る前にお口の中が酸性になり、再石灰化する時間が短くなると唾液の作用が発揮できないので、その結果歯のミネラル成分が溶けだしてしまい、むし歯になりやすくなります。

特に寝ている間は唾液が出にくいので、注意が必要です。

むし歯菌は糖分を餌にして歯を溶かす酸を出します。甘い食べ物だけでなく、お米やパンといった炭水化物もむし歯菌の餌となるので覚えておきましょう!

糖分だけでなく、酸性度が高い食べ物や飲み物にも注意が必要です!食べ物や飲み物が持つ酸によっても歯が溶けやすくなります。

スポーツドリンク、100%ジュース、赤ワイン、コーラなどは酸性度が高いので注意しましょう!これらの飲み物を摂るときはお食事やおやつのときに一緒に摂っていただくといいです♪

むし歯にならないために、食事の間隔をあけてダラダラ食べはやめましょう。

飲み物も甘いものをたくさん摂りすぎないようにして過ごして、夏休み中も規則正しい生活を送りましょう!!

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2017年08月09日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

8月11日(金曜)~8月17日(木曜)まで夏季休暇となります。

18日(金曜)より通常診療となりますので、よろしくお願いいたします。

 

当院でも販売している、オトナタフト20をご紹介させていただきます!

ヘッドが小さく、口の小さい女性や思春期のお子さんにおすすめです。

 

・歯や歯肉を傷つけずに磨けるように毛先が違う

1本1本毛先の加工にこだわっています。歯や歯肉を傷つけることなく汚れを確実に擦掃する形に設計されているので安心。

 

・プラークがしっかり落とせる耐久性とコシがあるPBT毛材

PBT毛材(ポリブチレンテレフタレート)は、ナイロン製とくらべて4.2倍も長持ち。毛先が開きにくく、すぐれた耐久性を持っています。

また、ナイロンは水分を含むとコシがなくなりますが、PBT毛材は水はけがよく開封時と同じ状態を保てます。コシがしっかりしているので、狙ったプラークをしっかり掃き出すことができます。

 

・成人用のタフト24より小さなヘッド

ヘッドが小さいので、コントロールしやすく、小回りがききます。

 

矯正装置を付けている方でも、磨きやすい歯ブラシです。

気になる方は、スタッフまで声をお掛けください♪

 

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2017年08月03日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

夏休みに入り、当院もたくさんの患者さんが来院してくださり、にぎわっています。

毎日暑いので、来院の際はお気をつけてお越しくださいね!

また、初診相談、検査のご予約も随時受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください♪

お待ちしております♪

さて、今回はホワイトニングについてです。

当院でも矯正治療が終わり、歯並びが綺麗になった方がホワイトニングを希望されます。

まず、歯が変色して見えるのは、歯の内部の色素が多く、歯が黄色く見えている状態のことをいいます。

ホワイトニングをすることで、徐々に内部までホワイトニングジェルが浸透していき、色素を分解します。

数回続けることで、徐々に色素が減り、透明感のある白い歯になります。

ホワイトニングを希望される方は、まずホワイトニング用のマウストレーを作るために、歯型を採ります。

後日、出来上がったマウストレーとホワイトニングジェルをお渡しし、ご自宅で空いた時間にホワイトニングをすることができます。

当院で使用するホワイトニングジェルには、過酸化尿素が含まれています。

この過酸化尿素には、歯を痛めることなく、内部の色素を細かく分解する力があります。

また、他社の製品と違い、ジェルが白色(他社は透明)なので、ホワイトニングトレーにしっかりジェルが均一に入っているか、

ジェルが多すぎないかなどを確認することができます。

なお、虫歯治療でのプラスチックの詰め物がある場合は、その部分はホワイトニングでは変化しないのでご了承ください。

綺麗な歯並びと白い歯で印象も変わり笑顔に自信が持てると思います。

ホワイトニングに興味のある方はスタッフまでお気軽にご相談くださいね♪

 

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

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2017年07月25日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

暑い日が続いていますね。関東も梅雨明けし、いよいよ夏本番ですね!

水分や塩分をしっかりとって熱中症対策していきましょう!

 

今日は矯正治療中のむし歯予防についてお話します。

歯に固定式のマルチブラケット装置がつくと、どうしても歯磨きがしにくくなります。

歯磨きがしにくいからと言って歯磨きをおろそかにしているとむし歯になってしまいます。

歯磨きをおろそかにし歯の表面にプラーク(歯垢)がついたままにしておくと、歯の成分であるリンやミネラルの成分が溶けだし歯の表面が白くなります。これを脱灰と言います。その脱灰した状態が続いてしまうとやがて歯の表面に小さな穴が開き、むし歯が進行していきます。

せっかく歯並びをきれいにしてもむし歯になってしまったら、歯の表面のツヤがなくなり白くカサカサした状態になってしまったり、茶色くなって小さい穴が開いてしまうので見た感じにあまりきれいとは言えません。

マルチブラケット装置を歯につけると、ミュータンス菌という虫歯菌が3.5倍増えると言われています。

むし歯菌であるミュータンス菌を増やさないように食後や就寝前はしっかり歯磨きをしていきましょう!

矯正治療している方もそうでない方でも簡単にできるブラッシング方法をご説明します!

①フッ素入りの歯磨剤を歯ブラシに2センチ出して、2~3分鏡を見ながらブラッシングします。

②ブラッシングが終わったら、少量の水(コップの四分の一くらいの量)で30秒間よくブクブクうがいをします。

③その後2時間飲食を控えます。特に食後や就寝前に行うと効果的です。

むし歯がハイリスクの国であるサウジアラビアで研究した結果、この方法でむし歯が5倍減少できたと言われています。

歯磨きももちろん大切なのですが、むし歯はフッ素を使っていただくことで予防できますので、フッ素が最大限に入っている歯磨剤を使用するようにしましょう!

夜の歯磨き後にフッ素のジェルで歯をコーティングして寝ていただくとより効果的です!このフッ素のジェルは矯正装置がついている方もそうでない方も使用できますので、ぜひ使用してみてください♪

フッ素ジェルについてご興味のある方はスタッフまでお願いします♪

 

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2017年07月20日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

学生の方はもうすぐ夏休みが始まりますね♪

当院は、夏季期間7月25日~8月25日まで診療時間が変更となります。

午前 9時~13時

午後 15時~19時

上記時間に変更となりますので、よろしくお願いいたします。

 

歯並びに影響する癖や習慣についてお話します。

歯並びは指しゃぶりやお口の周りの癖と深い関係があります。

 

例えば

・指しゃぶり

上の前歯を押し出してしまったり、下の前歯を内側に倒しこんでしまったりして前歯の咬み合わせを悪くしてしまいます。

 

・舌癖(舌の癖)

食べ物や飲み物を飲みこむときに舌を出してしまう癖があると、前歯が出てしまったり上下の前歯が開いてしますことがあります。

 

・口呼吸

ぽかんとお口を開けるのが癖になると、口唇の周囲の筋肉が弱くなり前歯が出てしますことがあります。

 

・歯ぎしり、食いしばり、頬づえ

歯や顎に過度な過剰な負担がかかることにより、歯や顎の関節に痛みを感じたり、お口をあけにくくなることがあります。

 

このように、何気ない癖が歯並びに影響を及ぼしていることが多いです。

特に成長期のお子さんは注意が必要です。

このような癖と歯並びの症状を認める場合はご相談ください。

 

 

 

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2017年07月13日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

近頃は梅雨なのに雨もあまり降らず、暑い日が続いていますね。。

水分補給をしたり風通しのいい洋服を着て、熱中症対策をしましょう!

さて今回は、顎変形症・保険で治せる矯正治療についてお話します。

矯正治療は基本的には健康保険が使えない自費診療ですが、

健康保険を使って治療をすすめることができる場合もあることをご存知でしょうか?

保険で治せる矯正治療は、国で決められた51の疾患にかかっている場合、健康保険で治療することができます。

その中で一番多いのが顎変形症です。

顎変形症とは、顎の離断の手術が必要な場合のことをいいます。

顎の離断の手術に適応するのは、受け口や開口、顎のズレなどがあてはまります。

治療の流れは、

検査・診断

装置装着・手術前矯正治療

提携病院にて顎離断手術

当院にて手術後矯正治療

という流れです。

また、実際に矯正治療をする歯科医院は

・保健医療機関であること

・施設基準に適合しているものとして国に届け出ること

・顎離断の手術を行う別の保険医療機関との間の連携体制が十分であること

この3つの条件を満たしている必要があります。

当院はこの条件をクリアしているので、顎変形症の患者さんの矯正治療の受け入れが可能です。

手術の際は1週間ほどの入院が必要ですが、手術前にも何度か提携病院に行っていただき、

手術の準備を進めていただきます。

当日手術を担当してくださる先生とも、もちろん会ってお話していただけます。

受け口、開口、顎のズレでお困りの方がいらしたら、ぜひ一度相談にいらしてください。

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2017年07月04日

こんにちは♪あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

6月も終盤ですね!

先日鎌倉に紫陽花を見に行ってきました。時期的には紫陽花の見ごろはもう終わりかけだったので散っているところもありましたが、雨の中で見る紫陽花はとてもきれいでした!

梅雨の時期は雨が続くので気分が晴れない日もありすが、きれいなものを見たりすることは気分転換になっていいなと思いました♪

 

今日は、よくご質問を受ける『床矯正』についてお話します。

矯正治療に用いる装置の一部が床矯正として取り扱われるようになったようです。

床矯正は成長期のお子様の歯並び改善を目的とした治療方法で、6歳~11歳くらいに治療を始めるのが望ましいと言えます。

一般的な矯正治療(2期治療)はマルチブラケット装置で歯を動かして歯並びを整えますが、床矯正では、お子様の成長に合わせ少しずつ歯列の幅を広げていき、歯を支える骨の成長が止まる前に歯並びを正し方向にガイドすることで自然な歯列にすることができます。

子どものころの混合歯列期に床矯正治療をすることで抜歯をせずに歯並びを治せる可能性が高まります。

早期に床矯正による歯列矯正をすることで、将来的に抜歯を伴った大掛かりな治療を回避することができる場合があります。矯正治療において抜歯をしなければいけない原因は、顎に歯を整列させるスペースが取れない場合や上顎と下顎の位置関係の不調和などです。乱ぐい歯などが代表な例で、顎の骨や、歯の大きさが原因で歯がまっすぐに生えずにデコボコした歯並びになってしまいます。床矯正は子どものうちに予め歯を並べるスペースを確保するために行われる治療です。

床矯正だけでは歯並びを改善できない場合があります。床矯正では、歯列の横幅を広げ歯を並べるスペースを作り内側のワイヤーで歯を並べます。重度のデコボコや出っ歯や受け口で前後的な顎の位置が関係している場合には付随して他の矯正装置による治療が必要になることがほとんどです。

床矯正だけでの歯並びの改善が難しい場合は、マルチブラケット装置を用いた矯正治療も行います。

大まかな歯の移動を床矯正で行い、その後ワイヤー矯正で最終的な歯列の調整をします。

無料初診相談も行っていますので、矯正治療に少しでもご興味のある方はご連絡をお待ちしております♪

 

2017年06月28日

あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

梅雨ですが、太陽が出ていて暑い日も多いですね。

これからの時期は、熱中症に気を付けてお過ごしください!

 

みなさま、姿勢を気を付けていることはありますか?

「姿勢が悪い子が増えている」というのは、歯科医のみならず、多くの人が感じていることでしょう。

猫背の子も多いですが、脱力系の姿勢(首がガクッと前に出て、下あごがさがり、口がポカンと開いたような姿勢)の子も増えてきたように思います。これは、腹筋や背筋力などからだを支える筋肉が育っていないことと無関係ではないと思います。ほかにも、首が左右どちらかにかしいでいる子も気になりますね。

このような姿勢の悪さは、あごの形と非常に深くかかわってきます。

 

 

臨床的には猫背の子には過蓋咬合の子が多いようです。脱力系の子には上顎前突が多く、首が左右どちらかにかしいだ子は噛み合わせがズレている傾向があります。もちろん歯数の問題、生える順番等の問題もあるでしょう。しかしながら、本来正しい噛み合わせとなるべき子どもが、生活習慣が悪いために不正咬合を引き起こしているとしたら、後から後悔しても遅いのです。正しい姿勢を保つことは、あごだけではなく、体のすべての骨を正しく育てることにつながります。姿勢を保てるだけの腹筋力や背筋力を育ててほしい、そのためには外で体を動かして遊んでほしいと思います。

 

歯並びのよい子に育てるためにより

 

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2017年06月20日

みなさんこんにちは あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

関東地方もついに梅雨入りしましたね!雨が多くて困るので、夏が待ち遠しいですね♪

 

当院では毎年恒例の七夕イベントを行っています!

来院の際はぜひ短冊にお願い事を書いてくださいね!

 

また、今年も患者様にアンケートをお願いしております。

記入して下さった方には、ささやかではありますが、プレゼントをご用意しております。

患者様からの貴重なご意見に毎年感謝しております。

来院の際はぜひご記入をお願いいたします!!

 

さて先週、スタッフは大阪で開催された「日本臨床矯正歯科医会 6月例会」に参加しました!休診日とさせていただき患者様にはご迷惑をおかけしました。

 

今年は、社会人として歯科医院で働くために知っておくべきルール、スタッフ間のチームワークを高めるために、

歯ぐきのしくみや働き、について3つの講演を聞きました。

社会人として歯科医院で働くために知っておくべきルールについては、

実際に弁護士の方の貴重な話を聞くことができました。

スタッフ間のチームワークについては、歯科臨床コンサルタントとして働く歯科衛生士の方のお話を聞きました。

スタッフ間のチームワークを高めることで患者様への対応がよりよいものになるよう、

日ごろ気を付けることを教えていただきました。

歯ぐきについては、歯周病の専門家の先生からのお話を聞くことができました。

歯肉についての基本的な知識を知ることで、来院された患者さんの歯肉の変化を見逃さずにすみます。

今回聞いた講演を今後の診療に生かして患者さんによりよい医療を提供していけたらと思います。

 

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2017年06月13日

こんにちは♪あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

 

暑い日が何日か続いてますね。今年も春はすぐに終わってしまい夏が長そうですね!

特に今年の夏はとても暑くなるようで、早い段階から紫外線対策や熱中症対策をした方がよさそうです。普段から水分はこまめに摂るようにしましょう♪

暑さに負けず、元気に過ごしたいですね!これから梅雨の時期になります。蒸し暑かったり気圧の変動で体調崩さないように気を付けましょう!

 

今日は歯列矯正の仕組みについてお話します。

矯正治療で歯を動かすとき、体の中ではどのようなことが起きているのでしょうか。

はじめに歯の周りの組織について説明します。

 

歯は顎の骨(歯槽骨[しそうこつ])から生えています。

歯の根の部分(歯根[しこん])と歯槽骨の間には歯根膜[しこんまく]と呼ばれる繊維状の組織が存在します。

この歯根膜は、物を咬んだ時にその硬さなどを感知する圧力センサーとしての機能を持っており、咬む強さ等を自動的にコントロールする大事な役目を果たしています。

 

歯に矯正力がかかった時の歯の組織変化ですが、

歯に矯正力が加わると片側の歯根膜は伸びて反対側の歯根膜は圧縮されます。そうすると歯槽骨の表面に変化が起きます。

伸びた歯根膜の先の歯槽骨面上では骨芽細胞と呼ばれる骨の元になる細胞が現れ、歯槽骨を新しく造っていきます。

圧縮された歯根膜の歯槽骨面上では破骨細胞と呼ばれる骨を溶かす細胞が現れ歯槽骨を吸収していきます。

 

矯正治療の治療期間が長い理由ですが、

骨の形成と骨の吸収による変化は自然状態でも成長に伴って行われています。

骨の吸収により古くなった骨が壊れる一方で新しく骨が作られる骨の形成を繰り返し新陳代謝を行っています。

矯正治療はこの作用を活かしたもので、歯に矯正力をかけることにより部分的に変化を与えて骨の形成と骨の吸収を起こして徐々に歯槽骨の中の歯を移動させるものです。

 

歯を動かすには適正な矯正力というものがあるため、強い力をかけたら歯が早く動くというものではありません。

強い力がかかると歯根膜に変性組織が生じたり、歯槽骨が溶ける「歯根吸収」を起こすといった障害が起きることがあります。

適正な力で組織変化を起こして歯を動かしていくことが望ましいのです。

 

「矯正歯科ネット」より

 

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2017年06月09日

こんにちは。

あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

あっという間に今年も半年が過ぎようとしていますね!

これから梅雨の季節がやってくるので、雨ばかりで大変ですが

紫陽花の季節でもあるので、キレイな紫陽花が見れることが楽しみです♪

 

今回は、ストレスによるお口の中の変化についてお話します。

試験勉強や発表会など、同じ姿勢を続ける身体的要因と、心配や不安などの心理的な要因が強く加わります。

これらの要因に対する反応が、口の中にも起こります。

頑張ろうとして、強く歯を食いしばったり、強く歯を擦り合わせることを起こします。

長い間、このような癖が繰り返されると、噛み合わせの筋肉や首・骨の筋肉が慢性的に疲労し、痛みや頭痛を引き起こし、さらに

顎の痛みや変化が起こることがあります。顎が痛むとき、痛みの元となる筋肉は緊張が生じて縮んでおり、血の流れが悪化しています。

これは、こりと痛みの悪循環になっている状態です。

不安、緊張が強く出る人は、口の中に症状が現れることがあります。

このような人は、唾液が出にくくなります。唾液には、口の中の細菌の活動や増殖を抑えたり洗い流したりする作用がありますが、

これらが弱まると細菌の活動が高まります。口臭は、口の中の細菌が産生する物質が原因と言われていますが、細菌の活動や増殖が抑えられないと、これらが原因物質の濃度や量が増えて口臭が強くなります。

 

「ライフステージでわかる歯と口の健康ガイド」より

 

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2017年06月02日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

5月なのに夏のように暑い日々が続きますね。。。

急に暑くなって体調を壊さないように気をつけましょう!

さて今日は、矯正治療を始めるための精密検査についてお話します。

矯正治療を始める場合は、30分ほどの精密検査を受けていただき、

約1週間後に検査結果のお話をさせていただき、治療が始まります。

当院の精密検査は、まずレントゲン写真を撮ります。

骨に埋まっている歯の根っこの状態を調べるオルソパントモ

顎の位置を調べるための頭部Ⅹ線規格写真、骨の厚みや過剰歯などを調べる3DCT

顎関節のレントゲンを撮ることもあります。

歯科矯正では頭部Ⅹ線規格写真がとても重要な役割を果たします。

このレントゲンから上下の顎の大きさや形、ズレ、前歯の傾き、顔のバランス、背骨や気道の様子がわかります。

次にお顔のお写真とお口の中の写真を撮らせていただきます。

これらの写真は矯正治療前のお顔や歯並びの変化を診断するために必要です。

次に歯型を採ります。歯型は実寸での歯の大きさや歯並び、歯茎や粘膜の形をみることができます。

次に噛む力の強さと唇をとじる力の強さを測ります。

嚙む力の強さと唇を閉じる力は、矯正治療と関係ないように思えますが、噛む力が強すぎてもよくないし、

弱すぎるのもよくないのです。

唇の力も同様です。

これらすべてのデータをもとに、どんな装置を使うか、歯を抜いて治療をするか抜かないで治療をするか、

一人ひとりに合った治療計画を立てていきます。

治療開始後も定期的にレントゲンやお口の中の写真を撮影し、画像を見比べ、治療の効果を確認しながら治療を進めます。

きちんとした精密検査を受け、検査結果に基づいた細かな治療方針の説明をきいていただき、

納得していただいた上で治療が始まります。きちんと診断し、患者様それぞれに合った治療を提案できるのは

この精密検査があってこそです。

5月6月は初診相談や検査のご予約も空きがありますので、矯正治療に興味のある方はぜひご連絡してくださいね♪

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

URL:http://www.akatsuki-kyousei.com/ 神奈川県秦野市のあかつき矯正歯科 秦野市 伊勢原市 厚木市 平塚市 小田原市 中井 松田 足柄 御殿場で歯並びの歯科矯正なら

2017年05月23日

こんにちは♪あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

 

ゴールデンウィークはみなさんどう過ごされましたか?

わたしはお家でゆっくりしていましたが、テレビやネットニュースで茨城県の国営ひたち海浜公園のネモフィラ畑がやっていて、とてもきれいでした!

海外からも注目されている日本の絶景と言われているようなので、来年のゴールデンウィークに行ってみようと思います♪

∗∗開花時期は4月中旬から5月上旬とのことです∗∗

 

前回、矯正専門医院と矯正専門医についてお話しましたが、今回も当院の特徴の矯正専門医院についてお話します。

当院では必要な患者様に筋機能療法(MFT)をしっかり指導しています。

筋機能療法とは舌や口周りのトレーニングのことです。

舌の癖があったり、お口周りの筋力が弱かったりすると歯並びに影響が出てきます。舌の癖について簡単に説明します。

日常生活の中で、夢中になって本を読んだりテレビを見ているときに、お口をポカーンと開けて上下の歯の間に舌が出ていたり、飲み込むときに舌を突き出して歯を押すような動きをすることがあります。

これを『舌癖(ぜつへき)』といいます。

舌癖がある人は、いつも舌がお口の中で低い位置や前方にあり、歯を押しています。

そして、飲み込むときにさらに強い力で歯を押し出します。

そのうえ、唇や頬の筋肉が弱く特にいつもお口を開けている人は、外側から歯を抑える力がありません。

私たちは、1日に600~2000回無意識に飲み込む動作をしています。そのため、舌癖のある人は飲み込むたびに舌で歯を押していることになり、出っ歯になったり、歯と歯の間に隙間が開いたり、上下の歯が噛み合わなくなることがあります。

また、話をするときにその隙間に舌が入るため、サ行・タ行・ナ行・ラ行などが舌たらずな発音になることもあります。

このように、舌癖があると歯並びや発音に大きな影響を及ぼします。

本来舌は上あごにピタッと付いて歯には触れていないで口唇を閉じた状態が正しい舌の位置です。

 

毎月スタッフみんなで勉強会をして知識や情報を共有しています。

舌のトレーニングについてご興味ありましたら気軽にスタッフにまでお声かけください♪

 

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2017年05月17日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

まだ5月ですが、暑さが厳しい日がありますね。

急な暑さで体調を崩されないよう、お気をつけください!

 

今回は、歯並びの代表7タイプの説明をします。

・すきっ歯

正式名「空隙歯列(くうげきしれつ)」

歯と歯の間が空いている状態。歯そのものが小さかったり、歯に対してあごが大きいことなどが原因。

また、歯があごの骨の中に埋まって出てこない「埋伏歯」や、もともと歯の本数が足りずに起こる場合も。

 

・乱ぐい歯

正式名「叢生(そうせい)」

歯がデコボコに生えたり、生え方が不揃いだったりする状態。永久歯があごのスペースに

並びきらないことが主な原因。歯がデコボコしているので歯みがきが不十分になりやすい。

八重歯も乱ぐい歯のひとつ。

 

・ディープバイト

上の前歯が下の前歯に深くかぶさっている噛み合わせ。なかには、下の前歯が上の前歯に隠れて

しまって見えないケースも。見た目はそれほど悪くないものの、ものを噛むとき、下あごが動かしづらく

あごの関節に負担をかけてえいる場合もある。別名「過蓋咬合(かがいこうごう)」

 

・交叉咬合

ふつう上の歯は下の歯をおおっているが、それが逆になっている噛み合わせ。奥歯に交叉咬合があると、

正中線も一緒にズレていることが多い。ほおづえや片側だけで噛むクセなどが原因の場合もある。

 

・出っ歯

正式名「上顎前突」

横から見たとき、上の前歯が前方に出ている状態。歯だけが前に出ている場合とあごの骨に問題がある場合とがある。

上の前歯がじゃまをして、くちびるが閉じにくいことも。上下の前歯やあごの骨が前方に出るのは「上下顎前突」

 

・オープンバイト

奥歯をしっかり噛み合わせても上下の前歯が嚙み合わず、すき間ができてしまう状態。そのため、前歯でものを

噛み切ることができず、発音も不明瞭。別名「開咬」

 

・受け口

正式名「反対咬合」

噛み合わせたとき下の前歯が連続して3本以上、交叉咬合になっている状態。上の歯のかぶさりがないため、

下の歯の先端から根もとまですべて見える。思春期の成長を過ぎて上下の骨組みのズレが大きい場合、手術を

併用した歯科矯正治療が必要になることも。

 

 

 

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

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2017年05月09日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です

また、4月29日(土)~5月5日(金)まで休診日とさせていただきます。

5月6日(土)、7日(日)は診療日です。

ご迷惑をおかけいたしますがご理解ご協力をおねがいいたします。

さて今回は、当院の特徴である、“矯正専門医院” と ”矯正専門医の治療” についてお話したいと思います。

矯正専門医院とは、その名の通り、矯正治療のみを行う歯科医院のことをいいます。

むし歯治療や入れ歯の治療は行っていません。

現在、全国に歯科医院は約7万件あります。

そのうち、当院を含む矯正専門医院は約1,000件です。

矯正専門医院は全国に1.4%しかありません。

次に矯正専門医についてです。

矯正専門医は日本矯正歯科学会という学会より、臨床年数、症例発表、論文などの審査を経て認定される資格です。

歯科医師は全国に10万人いますが、そのなかで矯正専門医の資格を持った歯科医師はたった約400人、約0.4%です。

当院の院長は日本矯正歯科学会より専門医に認定されています。

漢字と数字ばかりの文章になってしまいましたが、この数字が当院の特徴であり、自慢できるとこです!!

スタッフはたくさんの矯正治療を行っている患者さんと接しており、矯正の専門医である院長と一緒に研修活動を行っていているため矯正治療に関する知識がとても豊富です。

専門的であり、丁寧な治療、そして親切な対応や説明をすることができるのも

矯正専門医院にしかできないことだと思います。

5月は初診相談のご予約もまだ受け付けております。

矯正治療に少しでも興味のある方はお問合せくださいね♪

 

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2017年04月26日

こんにちは♪ あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

昨日はとても暖かかったですね!今日も天気はあまりよくないですが、都内で最高気温が28℃まで上がるみたいです。

急に気温が上がるので、体調管理に注意しましょう!!

 

今日は『矯正治療中の食事』についてお話します♪

歯に装置が接着して付いていると食べてはいけないものが多いいのでは……?と思っている方が多いのではないでしょうか。

完全に食べてはいけないというものはないのですが、食べるときに注意が必要な食べ物がいくつかありますので注意点をお話します。

 

〇硬い食べ物(氷、おせんべい、ピーナッツ、リンゴの丸かじりなど…)

硬い食べ物を思いっきり噛んだりすると、その衝撃で矯正装置が外れてしまったり、壊れてしまう場合があります。

特に矯正を始めたばかりのときはまだ装置に慣れていないので、食べ物を小さく切ってからよく噛んで食べるようにしましょう。

歯に痛みがあるときは硬い物を無理に食べると余計に痛みが増してしまうこともありますので、おかゆやうどんなどの軟らかい食事を摂りましょう。

 

〇色素の強い食べ物(カレー、ミートソーススパゲッティー、コーヒー、紅茶など…)

矯正治療自体に影響はありませんが、色素の強い食べ物は矯正装置のゴムが変色してしまい、より矯正装置が目立って見えてしまいます。

私も今、矯正治療中でカレーをよく食べますが、ゴムの変色を防ぐためにカレーを食べるときはなるべく口の奥のほうに入れて奥歯で食べるようにしています。

あと、色素の強い食べ物を食べるときはお水をこまめに飲みながら食べたり飲んだりしています。

飲食後、すぐお水でゆすいだり歯磨きしていただくのもおすすめです。

 

〇粘着性のある食べ物(ガム、キャラメル、キャンディー、おもちなど…)

粘着性のある食べ物は矯正装置にくっつきやすいので、装置が外れたりする原因になります。

特にキャラメル、キャンディー、ハイチュウなどの甘い物は装置にくっついたままにしておくとむし歯になってしまいます。

食べるときは小さくしてから食べたり、くっついて取れないときは焦らず歯ブラシでゆっくり取るようにしましょう。

気になる方は控えましょう。

 

〇歯に詰まる食べ物(パン、ビスケットなど…)

歯に詰まりやすい食べ物は歯の間や歯と装置の間に挟まるのでむし歯や歯周病の原因になります。

特に小麦粉系の食べ物は歯と装置の間に挟まりやすく、そのままにしておくと見た目もよくありません。

食後は必ず歯を磨き、歯に挟まったものはワンタフトブラシや歯間ブラシ、デンタルフロスで丁寧に磨きましょう。

 

わからないことがありましたら気軽にスタッフまでお尋ねください♪

 

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2017年04月18日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

桜がとっても綺麗に咲いていますが、雨が続いており残念ですね。

 

歯は口の中で規則正しくUの字型に並んでいますね。

これはなぜか知っていますか?

歯はいつも、外側からくちびるとほっぺに押され、内側からは

舌に押されています。この2つの力がちょうどつり合う居心地のいい場所に

歯は動き、整列しているのです。

 

食事のときいつも猫背で噛んでいると、余分な力が歯にかかり歯並びがわるくなりやすいんです。

また、いつもポカンと口を開けて息をしていると、くちびるの力が弱くなって出っ歯になりやすいんです。

正しい姿勢でよく噛み、飲み、呼吸すること、そして生涯、実践し続けることがとても大切なのです。

「姿勢をよくして食べなさい」っていわれるのはそういうわけです。

 

むし歯で崩れた歯を放っておくと、隣の歯や反対側の歯がそのスペースに動いてきたり

倒れたりしてきます。

虫歯の治療をきちんとすることは、歯並びをきれいに保つことにもつながるのです。

 

 

 

「歯のしくみ 口のしくみ」より

 

 

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2017年04月12日

みなさんこんにちは あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です

4月になりましたね!都内では桜が満開のところもあるようですが、

秦野はまだ満開にはなりませんね。。。

お花見が楽しみですね♪♪

そして、新入生のみなさんご入学おめでとうございます!

慣れない環境で戸惑うこともあるかもしれませんが、楽しい新生活を送ってくださいね🌸

さて、今日はむし歯予防についてです。

毎日時間をかけて丁寧に丁寧に歯みがきしているのにむし歯ができてしまう・・・

そんな方はいらっしゃいませんか??

いつも磨き残しなく、きれいに磨いて来院されるのにまたむし歯ができてしまっているかたもいらっしゃいます。

また歯磨きが得意ではない方にもおすすめなのがキシリトールと取り入れることです!

キシリトールについては以前お話しましたので、こちらをごらんください。

キシリトールでむし歯予防

キシリトールタブレットは、キシリトール100%で、砂糖が全く入っていないので、

歯みがき後でも食べられます。

当院ではロッテから発売されているキシリトールタブレット(オレンジ味)を販売しています。

一日の摂取目安量は、1回に3粒を5分舐め、1日7回を目安にお召し上がりください。

また、食後に一粒、噛まずにキシリトールタブレットを舐めていただいて、そのあと歯磨きをすると、

プラーク(むし歯菌の塊)や汚れが剥がれやすくなりますので、歯磨きが苦手なかたは食後に食べていただくのがおすすめです♪

一度に3粒以上なめると、体質により、おなかがゆるくなることがありますので、お気を付けください。

270円で販売しておりますので、興味のある方は受付でお買い求めください!

 

 

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2017年04月06日

こんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です♪

3月も下旬になりましたが、昨日は雪が降った地域があったりと、まだまだ寒い日が続いてますね!

寒暖差が激しい日もありますので、体調管理に気を付けてお過ごしください♪

 

今日は『乳歯のむし歯予防』についてお話します。

むし歯予防の先進国であるフィンランドには、5歳以下でむし歯のある子はほとんどいません。

その指導の柱となっているのが、「歯磨き」「健診」「正しい食生活」「フッ素」「キシリトール」の5つです!またミュータンス菌(むし歯菌)の感染にも注意しましょう!

 

〇歯磨き

歯磨きはむし歯予防のは欠かせません。毎日きちんと磨くことでむし歯菌のかたまりであるプラークを取り除き、お口の中を清潔にしましょう。

 

〇健診

健診も欠かせません。初期のむし歯はお母さんにも気づきにくいものです。定期的に歯科医院に通う習慣をつけましょう。

 

〇正しい食生活

食生活は甘いものの摂り方がとても大事です。甘いものは食後のデザートとして食べて、ダラダラ少しずつ食べる習慣はなくしましょう。

また、唾液が多いとむし歯になりにくいので、「よくかむ」ことを意識して食事しましょう。

 

〇フッ素

フッ素は歯の表面のエナメル質を強化して守ってくれるものです。

初期のむし歯を修復してくれたり、むし歯菌の働きを弱める力もあります。フッ素入りの歯磨き粉やフッ素ジェルを使い、定期的に歯科医院で高濃度のフッ素を塗ってもらいましょう。

 

〇キシリトール

キシリトールは天然素材の甘味料です。悪玉むし歯菌であるミュータンス菌の活動を抑え、唾液の分泌を促す働きが期待できます。食後にキシリトールガムやタブレットを摂る習慣があるといいですね。

 

ミュータンス菌の感染にも注意しましょう!

お菓子などの糖分が歯を溶かしている…と思っている人も多いようですが、糖分はむし歯菌のエサにすぎません。

口の中にいるむし歯菌が、むし歯の原因なのです。中でも強力なむし歯菌が『ミュータンス菌』です。生まれたてのこどもには全くありませんが、日本人では大人の約90%が持っています。

ミュータンス菌は唾液を通して母子感染することが多いので、親子でもスプーンやコップの使いまわしは避けましょう。

 

「歯並びのよい子に育てるために」より

 

 

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2017年03月28日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

桜も開花し、春がやってきましたね♪

寒さが苦手なので、暖かくなるのを楽しみにしています(^^)

 

今回は乳歯のお話をします。

なぜ、乳歯と永久歯があるのでしょうか?

それは、歯はいちど完成するとそれ以上大きくなることはありません。

ですから、身体が成長してあごの骨が大きくなるのに合わせて、乳歯から永久歯に交換する必要があるのです。

乳歯は、妊娠7~10週目くらいからお母さんのお腹の中で少しづつ形づくられて、生後6~7か月になると

下の前歯から生えはじめます。歯の生えてくる時期は個人差が大きいので、何か月か早くても遅くても、

あまり気にしないようにしましょう。

 準備のできた歯から生えてきて、だいたい3歳頃までには20本の乳歯が生えそろいます。

永久歯が生えてくるのは6歳頃からですが、乳歯の下では準備が進んでいます。

あごや身体の発育に合わせて、約6~7年という長い期間をかけて乳歯が永久歯に生えかわります。

乳歯の数は全部で20本ですが、永久歯ではその奧に大臼歯と呼ばれる上下左右各2~3本の永久歯が

加わって、いろいろな食べ物を上手にかめるようになります。   

                                「よい歯を育てる食生活」より

 

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2017年03月22日

みなさんこんにちは あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

だんだんと暖かくなり、もうすぐ桜が咲く時期になりますね!

桜が咲くのはうれしいですが、今の時期はまだ花粉症がつらいですよね・・・

あと少し、マスクをするなどして花粉症対策をしながらがんばってのりこえましょう!!!

今回は当院で行っている唾液検査についてです。

唾液検査には種類がいろいろとありますが、

患者様の唾液を採取して、唾液の中のむし歯菌の数を調べるものや、

むし歯を進行させる菌の数を調べるもの、

唾液自体がむし歯をつくりにくい性質なのかを調べるものなどがあります。

当院では、むし歯菌の数を簡単に調べられる「RDテスト(昭和)」というものを採用しております。

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このRDテストは、患者さまの唾液をスポイトで採取し、専用のシートに唾液をつけ、15分ほど待つだけです。

15分待つと、シートの色が変化します。その色の変化で、Low(低)・Middle(中)・High(高)

に分けられ、むし歯菌の数を判定します。

RDテストは歯磨き指導の際に行い、この結果をもとに患者様に合ったむし歯予防についてお話いたします。

この唾液検査は、簡単で、しかも短時間で行うことができるので、小さなお子様でも検査することができます。

一生懸命歯磨きしているのにむし歯がたくさんできてしまう・・・

という方は、このむし歯菌の数が関係しているかもしれません!!!

むし歯ができる原因は、むし歯菌の数だけではありませんが、

この機会に唾液の検査をして、自分のむし歯菌の数を知っておくといいと思います!

ご質問などはお気軽にスタッフまでお声かけくださいね♪

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2017年03月14日

こんにちは :-) あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です 🙂

3月になりましたね!学生の皆さんは卒業式が近い方が多いですよね!卒業するのは寂しいと思いますが、残りの学生生活楽しんで過ごしてください♪

寒暖差が激しい日も多いので、体調管理に気を付けてお過ごしください 😮

 

今回は歯磨き粉の紹介をします♪ “ルシェロ歯磨きペースト ホワイト”です!!

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この様な方におすすめしています

・ステイン(着色汚れ)が気になる方

・たばこのやにが沈着している方

・白さを維持したい方(ホワイトニング後やプロフェッショナルケア後)

・輝く白い歯で、笑顔に自信を持ちたい方

 

毎日使用することで着色汚れが落ちてきます。4つの力で歯を白くしていきます。

●弱アルカリ性で汚れを落としやすくします

中性の歯磨き粉よりもステイン除去力が高いです。

●歯に優しいLime粒子で汚れを落とします

歯より軟らかくキメ細やかなLime粒子(清掃剤)を配合して、一般的な歯磨き粉よりもキメ細かい粒子のため落としにくいステインを除去します。

●REG400で「やに」を落とします

薬用成分「ポリエチレングリコール(PEG)400」が、たばこのやにを溶解除去します。

●薬用成分フッ素が再石灰化を促進します

薬用成分のフッ素950ppmが歯質の再石灰化を促進し、むし歯の発生と進行を予防します。

 

美白のための歯ブラシ「W-10」を使っていただくとやさしく効率よくステインを落とすことができます。

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W-10の歯ブラシの特徴は、

〇歯ブラシの毛先が、ステイン除去に適したひし形毛をしています

毛先がひし形のため、歯面・歯間に付着したステインを効率的に除去します。

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〇歯にやさしくフィットする形状です

軽い力で歯の隅々までフィットしてステインを除去します。

〇毎日使えるやさしいブラシです

細くやわらかい毛のため、歯や歯肉を傷つけることなくステインを除去します。

 

使い方は、歯磨きペーストは歯ブラシの毛全体に約1グラムたっぷりのせます。

着色汚れが気になる部分からブラッシングします。

軽い力で歯面に当てる感じでブラッシングしましょう。

 

矯正装置が付いている方でもお使いいただけます。装置の周りや歯面の着色汚れが気になる方はぜひ使ってみてください 😛

気になる方はスタッフまでお尋ねください♪

 

 

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2017年03月09日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

3月になりましたね!

はやく暖かくなって欲しいなと思いますが、花粉症の方には

辛い季節がやってきてしまいますね。

 

皆さんは呼吸をするとき、鼻呼吸ですか?口呼吸ですか?

今日は、口呼吸についてです。

鼻毛にはホコリなどの大まかな汚れを体内に入れないようにフィルターの

代わりをしてくれる役割がありますが、鼻の穴の奧には、もっと高性能な空気清浄機能

が備わっています。 

鼻の奧にある副鼻腔の表面は、細かい毛とネバネバした液が出る粘膜でできています。

ネバネバした液が、ホコリ、細菌、ウイルスなどを捉えて、細かい毛の動きによって鼻の外へ

運びます。これが鼻水です(喉に流れると痰になります)。

鼻から取り入れられて副鼻腔に入った空気は、気道に入る前に浄化され温められると同時に、

ほぼ100%加湿されてから肺に送られます。肺は空気が100%加湿されていないとスムーズに

呼吸ができません。

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口呼吸を続けていると加湿が不十分なだけでなく、菌を体内に入れてしまい喘息や肺炎が

起こる原因となります。また、常に鼻に空気を通していないと、副鼻腔のいたるところで

ネバネバした液の出が悪くなり、乾燥してかさぶたのようにこびりついてしまいます。

鼻を使わなければ鼻の機能はダメになってしますのです。

 

           「毎日、お家でトレーニングするだけでお口ポカンが直る本」より

 

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2017年03月01日

みなさんこんにちは!あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です。

受験シーズンも終盤になりましたね!

高校入試終わったよ!と来院してくださる患者さんもちらほらいらっしゃいます。

そして来週は歯科衛生士の国家試験です!

わたしの国家試験はちょうどひな祭りの日だったので、

いまでも3月3日はひな祭りよりも国試のことを思い出してしまいます・・・

また、まもなく東日本大震災から6年、熊本地震から1年経とうとしています。

震災がきっかけでご自宅に防災用品を用意されている方もいらっしゃると思いますが、

この機会に食料品などの賞味期限が切れてないか確認しましょう!

そして防災用品の中にお口のケア用品を用意しているかも確認しましょう!

避難所では水はとても貴重で、飲み水が優先され、歯磨きなどのお口のケアがおろそかになります。

お口の清掃状態の低下や、被災後の不規則な生活(睡眠不足)や栄養状態の悪化などが重なり、

肺炎やインフルエンザ、風邪などの呼吸器感染症もおこしやすくなることが知られています。

またむし歯や歯周病も悪化してしまいます。

では災害時のお口のケアはどうすればいいのでしょうか?

1、「液体ハミガキ」を使うケア

液体ハミガキはうがい薬とちがい、約10mlお口に含み、20秒すすいだあとに歯磨きをします。

最後はうがいをしなくて済みます。

防災用品にはできれば歯ブラシと一緒に入れておきましょう!

薬局でも売っているのですが、うがい薬とまちがえないようにしましょう!

2、液体ハミガキや歯ブラシがない時のケア

食後や就寝前に少量の水やお茶でうがいをしたり、ハンカチやティッシュを指に巻いてこまめに歯を拭い汚れを落としましょう!

災害時のお口のケアは命を守るためにも欠かせないものです。

いつ起こるかわからない災害のために覚えておきましょうね!

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2017年02月22日

こんにちは 😛 あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です 😛 ♪

2月14日(火)、2月15日AM(水)は休診でご迷惑をお掛けしました。

何か装置に不具合があったり、歯に痛みなどありましたらすぐにご連絡ください!お待ちしております。

まだまだ寒い日が続きそうなので、体調に気を付けてお過ごしください 😮

 

今日は『噛むこと』についてお話します。

子どものころ両親や学校で、「食べ物は、よく噛んで食べましょうね」「一口30回は噛んで食べましょう」と、よく言われたと思います。

なぜ『よく噛む』のがよいのでしょうか?

よく噛むことで………

1 消化を助けます。

食べ物を噛み砕き唾液がでることで唾液と混じり合って消化吸収をよくします。

2 唾液の分泌を促進します。

噛むほどに味覚神経が刺激されて唾液の分泌がよくなり消化酵素が働き、消化吸収をよくします。

3 顎を強くすると共に顔の形、発育を助けます。

成長するにつれて顔の形が変化します。その大部分は顎の発育と歯の存在です。

噛むことは、上下の顎の骨や顔の筋肉の発育をよくして、歯全体が並ぶスペースが確保され、でこぼこの歯並びや八重歯になることを防ぎます。

4 よく噛むことは、脳の働きを活発にします。

よく噛むことで脳に大きな影響を与えます。

成長期のこどもの場合『よく噛んで食べると頭がよくなる』といわれております。

高齢者の場合脳の老化防止、肥満防止などいいことずくめです!噛む力が衰えていくと頭痛などの原因にもなるといわれています。

 

以下のことに注意して食事をしましょう 😛

お口を閉じて食べ物を噛み、歯ごたえのある食感を食べましょう。一口30回噛みましょう。

やわらかい物ばかり食べていると、食べる・飲み込むといったお口の中の大切な機能が低下してしまいます。しっかり噛むことができる食品を意識的に摂りましょう。

十分な栄養を摂ることでお口の機能だけでなく、全身の筋力や身体機能も回復し、食事や会話を楽しむことができるので、タンパク質を中心とした十分な栄養を摂りましょう。

 

「かむカム」より

 

あかつき矯正歯科クリニック 電話:0463-82-8749 住所:神奈川県秦野市緑町17-40

URL:http://www.akatsuki-kyousei.com/ 神奈川県秦野市のあかつき矯正歯科 秦野市 伊勢原市 厚木市 平塚市 小田原市 中井 松田 足柄 御殿場で歯並びの歯科矯正なら

 

 

 

 

2017年02月16日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニック歯科助手です。

2月14日(火)、2月15日AM(水)、

2月22日(水)、2月23日(木)は

休診となります。よろしくお願いいたします。

今日は、歯並びにも関係のある癖についてお話しをします。

1日トータルで1時間圧がかかると、骨や歯は動いて形が変わっていきます。

 

☆寝るとき

横を向いて寝たり、うつぶせで寝たりすると、お口の周りの筋肉が枕や家具で

押されて圧がかかります。

寝るときは上を向いて寝るのが理想的です。お子さんに横向き寝やうつぶせ寝の習慣がある場合は、

寝始めだけでも上を向いて寝るように心がけましょう。

 

☆食事

「よく噛むよう、スルメや煮干を食べさせています。」

なんて言われるお母さんがときどきいらっしゃいます。

よく噛むことはとても大切。でもその前に、足の裏がちゃんと

床につく椅子で姿勢を正して噛まないと、あまり効果がないってご存知ですか?

それに片方の歯でばかり噛む癖も舌癖(ぜつへき)です。

試しに、左だけでご飯を食べるフリをしてみてください。

舌や頬が左へ左へと力が入っているのが感じられますね。

左右均等にバランスをとることがとても大事なので、両方で噛む癖を

小さい頃からお子さんに伝えていきましょう。テレビを見ながら食事をすると、

片方で噛む原因になります。

小さいうちは、生えてきた歯でしっかり噛んで食べるということを学習する大切な時期です。

「今日のかぼちゃは甘いね」「お米はよーく噛んだら甘くなるんだよ」

「奥歯で何回噛めるかな?」など、食事の時間を食べることを一緒に学ぶ時間にすることは

とても理想的です。

 

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          「毎日、お家でトレーニングするだけでお口ポカンが直る本」より

 

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2017年02月07日

みなさんこんにちは あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です

寒い日が続きますが、梅が咲き始めましたね!春がもうすぐそこまでやってきていますね!

受験生のみなさんは今が大変な時期かもしれませんが風邪ひかないようにして

がんばってください!!

今回は乳歯の反対咬合についてお話します。

乳歯での反対咬合は、遺伝的な要因で引き起こされる場合と、日常の舌の位置によって引き起こされる場合があります。

治療の方法としては、ムーシールドという装置を使い、同時に舌のトレーニングをしていきます。

ムーシールドという装置は、透明で硬いプラスチックを使っています。

muhshield-img05

上下間違えないよう、お口の中にいれたら、ムーシールドのくぼみに合わせて、舌をのせ、くちびるを閉じます。

装着したまま就寝し、朝取り出し、を繰り返します。

使用時の注意事項としては、装着している間、舌がムーシールドに必ずのっていることです。

そして、毎日装着することです。

使い始めは慣れないので、就寝時にお口から出してしまうこともありますが、

1か月くらいで、慣れてお口から出さないで就寝することができます。

なかなか慣れないという方は、起きている間、テレビをみたり本を読んでいる間に

装着し、少しずつ慣れていきます。

就寝中にお口の中に入れることができるようになり、舌もきちんとムーシールドにのっていれば、

早い方で1か月で効果が出てきます!

効果の理由としては、常に舌が舌の歯を触っている低位舌の状態を、

ムーシールドに舌をのせることにより挙上し、正しい舌の位置にもってくることで、

効果が出てきます。

ただ、ムーシールドを装着していない間、低位舌の状態では、将来的にまた反対咬合や不正咬合の原因となるので、

舌のトレーニングが必要です!

ムーシールドと舌のトレーニングをして乳歯の反対咬合の早期治療をして

素敵なかみ合わせをつくりましょう!

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2017年01月31日

こんにちは 😛 あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です 😛

 

寒い日々が続いていますね!

寒いとどうしても無意識に体に力が入ったり、首・肩こりがひどくなったりしますよね。

体に力が入ると、歯をぐっと噛みしめたり食いしばったりすることはありませんか?

噛みしめたり食いしばりがあると、頬の筋肉や顎に痛みが出てくると思います。

今日は、噛みしめ・食いしばり・歯ぎしりについてと対処法をお話します!

 

上下の歯は会話や食事のときは接触しますが、24時間中17.5分とほんのわずかな時間しか接触しません。

通常、咬む筋肉や口を開ける筋肉が活動していない状態であれば上下の歯にわずかな隙間ができます。

日中噛みしめがある方は常に上下の歯を接触させているため咬む筋肉が常に緊張した状態になり、長い時間続いた後にはとても疲労してしまいます。

何らかの作業をする際、軽い緊張が続くことが多いと思います。スマートフォン、パソコン作業、精密な作業、運転中などの場面で上下の歯を咬み合わせてしまう癖が日中の咬みしめとなります。

 

咬みしめの対処法

〇お口の周囲の筋肉がリラックスした状態のときは、上下に歯は接触せず、わずかに隙間ができるのが普通です。この隙間のことを安静位空隙といいます。

〇唇は閉じて、上下の歯は合わせない

〇咬み合わせていることに気付いたら、すぐに離す

〇唇や顎などのお口の周りと全身の力を抜く

〇緊張時、集中時には姿勢をよくして、肩の力を抜いて、深呼吸する

〇ストレスを溜めない

〇重い物を運んだり、激しい運動をするときは特に注意する

〇痛みがあるときは長時間硬い物を咬まない(ガムなど)

 

日中の咬みしめは無意識にしてしまう癖です。寝ているときに止めるのは難しいのですが、起きているときであれば、意識して止めることも可能です。

ただし、癖はなかなか治らないこともよく知らされていますので、繰り返し、歯を合わせないように意識しましょう 😮 !!

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2017年01月24日

こんにちは。あかつき矯正歯科クリニックの歯科助手です。

寒さが厳しい毎日が続いています。

毎朝、寒くて起きるのが辛いですね。。

 今回は口臭についてです。

 

ほとんどの口臭の原因は口の中にあります。

口の粘膜は皮膚の垢と同じように、細胞が剥がれ落ちて、舌に白く溜まり腐敗します。

これが舌苔(ぜったい)です。舌苔は最大の口臭源で、口臭の6割が舌苔から発生します。

食事を歯できちんとかまなければ舌苔が増え口臭の原因になるのです。

食べ物は歯を汚す一方で、「かむこと」で舌をキレイにします。

口臭の主な原因は揮発性硫黄化合物(硫化水素やメチルメルカプタン)です。

歯周病原菌は、硫化水素より悪臭の強いメチルメルカプタンを大量に産生します。

ですから、歯周病は強烈な口臭があり、まわりの人から嫌がられます、予防しないといけません。

 最も必須の口臭治療が舌清掃です。舌の掃除道具は大きく分けて舌ブラシと舌ベラがあります。

舌ブラシには、さらにワイヤー植毛とプラスチック植毛さらに軟性プラスチックブラシがあります。

舌清掃は朝食直後、歯磨き前に行います。舌を傷つけないため一日に一度だけです。

1.鏡を見ながら大きく口を開けます。

2.思い切り舌を口の外に出します。いわゆる「アッカンベー」の状態です。こうすることで嘔吐反射が予防できます。

3.思い切り舌を出すと、舌が山を作ります。この山の頂上(口と喉の境目)にブラシを当てて下さい。

4.そして、100g以下の圧力で前方に掻き出します。2~3回ブラッシングしたら流水でブラシを洗浄し、ペースト状の

 舌苔が取れなくなるまで繰り返します。決して前後にブラッシングしてはいけません。必ず後ろから前方に掻き出します。

5.歯磨きをして終了。歯磨きを最初にすると、かえって口臭が強くなることもあります。

 

                          HP「歯とお口のことなら何でもわかるテーマパーク8020」より

臭くない男 

 

 

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2017年01月17日

みなさんこんにちはあかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です

昨日は成人式でしたね!素敵な振袖を着た新成人の方をたくさんみかけました!

新成人のみなさん、おめでとうございます!!

さて今日は、矯正治療中の電動歯ブラシの使用についてです。

当院ではフィリップス ソニックケアー

という電動の音波歯ブラシを販売しております。

強さやモードを自分で選べたり、替えブラシも種類があり、ご自分のお口の中に合わせて

カスタマイズできます!

もちろん矯正治療中の患者様もお使いいただけます。

矯正治療中の患者様には、インターケアという替えブラシをおすすめしています。

普通の歯ブラシやヘッドの小さいタフトブラシが使いにくいという方、

1つの歯ブラシで効率よく磨きたいという方、

あまり歯磨きが得意でない方などにおすすめです。

ブラケットのまわりのみがきにくいところはこのブラシの毛の長いところを使うと

よく汚れが落とせます。(やじるし部分)

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ゴシゴシと動かす必要はありませんが、ブラケットのまわりがしっかり磨けるように、

ブラケットの横や上、ワイヤーのしたに毛先が当たるように向きを変えるといいです。

もうひとつ、センシティブという替えブラシもおすすめしています。

この替えブラシはインターケアーのように長い毛はありませんが、

毛がやわらかいので、歯茎の腫れが気になるかたにおすすめします。

img_0364

また、裏側矯正の方は、磨きにくく歯茎がはれやすいので、こちらのブラシを気に入ってくださるかたもいらっしゃいます。

矯正装置をつけていると電動歯ブラシは使えないと思っていらっしゃる方も多いのですが、そんなことはありません。

電動歯ブラシで矯正装置が壊れてしまうこともありませんので、安心してお使いいただけます。

本体を購入していただいた方には、2本替えブラシがつくので、インターケーアーとセンシティブの両方を

お渡しすることもできます。

他にも、矯正治療の終わった方や、ご家族の方もお使いいただける替えブラシもご用意がありますので、

気になった方はぜひスタッフまでお声がけください!

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2017年01月10日

 

明けましておめでとうございます。あかつき矯正歯科クリニックの歯科衛生士です 😛 ♪

本年も皆様にとってよい年でありますよう、お祈り申し上げます。

当院は本日1月4日より新年の診療を開始致しました。

年末年始に装置が取れたり壊れたり、違和感などありませんでしたか?

何かありましたらご連絡してくださいね 😮

 

今日は、お口の健康を守るポイントについてお話します♪

冬休み中や年末年始は不規則な生活になりやすいですよね。お菓子やジュースを一日中ダラダラと食べたり飲んだりするとむし歯になりやすくなります。

まず、むし歯とはどうしたらなるのでしょうか。

私たちが食事をすると、むし歯菌の出す酸や食べ物に含まれる酸によって、歯の成分であるリンとカルシウムが溶けだします。これを脱灰といいます。しかし、唾液に含まれるリンとカルシウムが溶けた歯を修復し、健康な歯に戻します。これを再石灰化といいます。私たちのお口の中ではこの脱灰と再石灰化が繰り返されています。

むし歯は、むし歯菌の出す酸によって発生・進行するのでその原因となるむし歯菌の数には気をつけなくてはなりません。むし歯菌が食べかすとくっつきむし歯菌が徐々に繁殖してプラーク(歯垢)になります。

特に磨き残しや歯ブラシが届きにくい歯周ポケットのプラークからむし歯菌はどんどん増えていくので、矯正治療中の方や、歯並びが悪い方は注意が必要です!!

むし歯菌の繁殖を抑えるには、ご自宅での正しいブラッシングと定期的な歯科医院でのケアが必要です。

 

唾液もむし歯と関係があります。

むし歯菌の出す酸の量が減っても唾液の量が少なかったり、ミネラルが不足しているとむし歯になりやすいのです。

ストレスや喫煙、飲酒、薬の服用、口呼吸の方はお口の中が渇きやすかったり唾液の量が減ったりします。

丈夫な歯にするには歯の修復効果(再石灰化)の促進と酸に溶けにくい強い歯にすることがポイントです!

唾液には歯の再石灰化に必要なミネラルが含まれているので、唾液を出すことはとても大切なことなのです。あとはフッ素も効果的に使い、酸に溶けにくい丈夫な歯にしましょう 😛

 

あと、食生活の乱れた食べ物、飲み物の種類によっては歯を溶かす原因になるので注意が必要です。

食事や間食の回数が多いと、再石灰化する時間が短くなり唾液パワーが発揮できません。その結果ミネラル成分が溶けだしてしまい、むし歯になりやすくなります。特に寝ている間は唾液が出にくいので、注意が必要です!

規則正しい生活をしていれば、酸によって歯の成分が溶けだす時間が少なくなるので、唾液のパワーで中性に戻りむし歯になりにくいお口の中になります 😛 ♪

間食や食事の間隔に気を付けて、お口の健康を守りましょう!!

 

 

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2017年01月04日
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